Консультации

Какие еще существуют способы предохранения, кроме презервативов (у меня от них раздражение), таблеток (не хочу принимать гормональные), спирали (у меня с ней боли при месячных), салфетки (ну не всегда успеешь :-))))))))))))). Что еще можно придумать посоветуйте