Примерное меню годовалого ребенка выглядит так:
8 часов
Каша – 200 гр.
Фруктовое пюре – 30 гр.
Сок – 50 мл.
12 часов
Овощной суп с сухариками – 40 гр.
Овощное пюре – 150 гр.
Паровая котлета – 60 гр.
Сок – 30 мл.
16 часов
Творог – 50 гр.
Фрукты – 50 гр.
Кефир или молоко – 200 мл.
20 часов
Овощное пюре или каша – 100гр.
Сок – 50 гр.