Войти - Регистрация
MAMA.UZ




Онлайн

Новости


Ученые рассказали, когда полезно голодать


[11.08.14] Ученые из Америки провели исследование, в ходе которого установили: голодать раз в месяц для здоровых людей полезно. Мягкий стресс благоприятно влияет на органы и системы, позволяет нормализовать их работу. Организм постоянно работает над перевариванием пищи. Иногда ему нужен небольшой отдых, считают ученые. Именно поэтому стресс рассматривается как положительный фактор, как перезагрузка пищеварительной системы.

В рамках исследования удалось доказать, что голодание раз в месяц, по первым понедельникам месяца позволяет снизить риск развития серьезных недугов. Так, риск развития заболеваний сердца и сосудов можно снизить на 40%. В некоторых случаях можно снизить числу приступов астмы и степень их тяжести.


Источник: medvesti.com   

« вернуться
FB VK Twitter





При использовании материалов сайта гиперссылка на Mama.uz обязательна
Использование фотоматериалов возможно только с письменного разрешения администрации сайта.
По вопросам сотрудничества обращайтесь по адресу papa@mama.uz
© 2004—2019 Mama.uz