Новости

Будущим мамам загар не на пользу

[09.07.08] Если кому-то для получения насыщенного бронзового загара достаточно полежать на солнышке всего несколько часов, то другие проводят на пляжах дни на пролет и все же похвастаться шоколадным оттенком кожи не могут. Это зависит от типа кожи, при чем, по мнению дерматологов-косметологов, загар ложиться красивее и он не столь вреден, если загорать не лежа на песке, а в движении. Особенно внимательно к этому совету стоит прислушаться будущим мамам, так как для них правила загара имеют свои особенности.

Поскольку самый безопасный загар - это загар до полудня, то беременным женщинам полезно совершать только утренние прогулки, а не «жариться» под открытым небом. К сожалению, будущих мам солнышко не жалеет. Если долго находиться под солнечными лучами, то зачастую это может привести к появлению на лице пигментных пятен. Более того, есть риск, что эти косметические «помарки» останутся и после появления малыша на свет. Стоит ли рисковать, каждая женщина решает сама.

Длительное пребывание на солнце влечет за собой риск повышения температуры плода, а это, как считают врачи, может стать причиной отклонений в развитии мозга ребенка. От солнечных ванн стоит отказаться и тем женщинам, в роду которых были случаи появления меланомы. Напомним, что меланома – это злокачественная опухоль, которая состоит из пигментных клеток. Меланома может переродиться из обычной родинки. Для этого ей достаточно одного-единственного провоцирующего фактора, например, ультрафиолетового облучения.

Многие люди в силу физиологических особенностей своего организма тяжело переносят жару и летний зной. Эти не самые приятные чувства особенно остро переживают почти все беременные дамы. Для того, чтобы облегчить свое самочувствие в жаркие дни обязательно пейте достаточно воды. При этом не обязательно дожидаться, когда наступит чувство жажды. Ведь жажда – это сигнал о том, что организм обезвожен. А доводить его до этого крайнего состояния не стоит. Откажитесь от тесной одежды, которая препятствует естественному охлаждению кожи. Обязательно носите головной убор даже в теплую облачную погоду, поскольку облака не защищают от УФ-лучей и они могут отражаться от воды или песка и попадать на тело.

Одним словом, пребывая в интересном положении, проявляйте умеренность во всем. Это убережет и вас, и малыша от неприятностей, которые может повлечь за собой жаркое солнце.